Vaincre l'acné hormonale : ma routine naturelle
Après avoir décidé d'en finir avec ma pilule que je prenais continuellement depuis 8 ans, les effets indésirables se sont manifestés comme prévu sur ma peau : grosse acné au niveau de la mâchoire et mon front s'est peu à peu rempli de points noirs. J'ai cherché minutieusement tout un tas d'astuces sur le net pour me concocter une routine saine dans le but de rééquilibrer mes hormones qui étaient totalement déboussolés. Se soigner de l’intérieur a été pour moi une évidence. Je ne voulais pas passer par une énième prescription pharmaceutique : j'en ai eu ma dose à l' adolescence et en général ça cachait un problème de fond, mais c'est plus facile de prescrire à tout va que de chercher la cause réelles des problèmes (c'est pas pour rien qu'on a été champion d'Europe d'ingurgitation de médoc). Cela fait un peu près 3 semaines que je suis cette routine à la lettre et ma peau s'améliore un plus chaque jour ! A ce stade de ma routine ...